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双方签署合作协议 签约仪式上，东鹏饮料集团新媒体与公关部负责人黄翀先生与篮战（北京）体育文化传播有限公司商务总监刘岩先生签署了合作协议。，北京、广东、河北、黑龙江、云南……2023年以来，李佳梦在中国各地“游不停”。

为什么怀二胎三胎孕期感觉更累更困？二胎三胎妈妈该如何调节情绪呢？

怀第二胎或第三胎的孕期感觉更累更困是很常见的情况。这可能由于以下几个因素导致： 1. 身体适应能力减弱：怀孕多次会使身体的适应能力减弱，尤其是如果前一次的孩子还很小，你可能没有完全恢复体力就怀孕了。 2. 更多的责任和压力：怀孕期间有一个孩子已经需要你的照顾，而怀二胎或三胎意味着更多的责任和压力。这会增加你的体力和心理压力。 3. 年龄增长：如果你是晚育的话，可能年龄增长也是原因之一。身体在年龄增长后恢复的速度和质量可能会有所下降。 针对这种情况，以下是一些调节情绪的方法： 1. 寻找支持：和其他已经有多个孩子的妈妈交流，分享彼此的经验和情感，可以让你感到更被接纳和理解。加入一些社交团体或社区也是一个好主意。 2. 休息和放松：尽量安排一些休息和放松的时间，给自己一些独处和充电的机会。这可以是阅读、冥想、散步或者其他你喜欢的活动。 3. 寻求帮助：不要害怕寻求帮助。如果你觉得需要，可以请你的配偶、家庭成员或朋友帮忙照顾孩子，让你能够休息或处理其他事务。 4. 健康饮食和锻炼：保持健康的饮食和适度的运动对于调节情绪非常重要。尽量选择均衡的饮食，摄入足够的营养物质。适度的锻炼可以释放压力和提高自身的能量水平。 5. 给自己一些喘息的空间：找到专门给自己的一些时间和空间，可以是在家或外出。这些时间可以让你独处，处理自己的情绪，或者做一些自己喜欢的事情。 最重要的是要记住，孕期的疲劳和情绪变化是正常的。如果你感到过度疲劳或情绪异常，可以咨询医生或专业心理健康工作者的建议。

会计师事务所应当按照职业道德守则和执业准则规定，执行有关客户接受与保持程序，谨慎评估提出违规付费要求的客户风险。， 为落实省、市卫健委开展解决群众急难愁盼问题行动要求，进一步规范院前急救服务管理，增强人民群众获得感和幸福感，近日，烟台市120急救指挥中心积极推动为民办事“谋新招”“出实招”，对全市160余辆120入网急救车实行“一码管理”，统一喷涂急救车辆辨识二维码，方便市民扫码识别车辆相关信息，推动急救车辆管理工作便民化、规范化，提高公众对院前医疗急救工作的认知度。

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